編者按：什麼是長壽的秘訣？“仁”！簡簡單單的四筆，揭示了我們身內生生不息的動能來源，更是達到更高的生命境界所必需的。怎麼樣才能做到呢？就是“將心比心”。
今天我們來談仁義的“仁”。“仁”的造字左邊是“亻”字旁，右邊一個”二“。“亻”字旁代表仁愛的“仁”，是人身上的一種心，旁邊的“二”指的是陰陽。各位看過太極圖嗎？太極圖有兩條魚，“二”指的正是這兩條魚。陰生陽、陽生陰，貫穿其中的便是生生不息的道。當人心懷慈悲、仁愛的時候，身內氣機就會特別流暢、生生不息，這“仁”的基本定義。
什麼是物的“仁”？
從自然界的萬物看，仁是什麼？以花生為例，為什麼我們把花生叫做花生仁？因為它有兩片，這兩片就是陰陽；兩片中間還有一丁點的籽，這個籽好比太極圖黑白兩片中的孔眼，生機就從這看似不起眼的小點中生發出。所以你看這個“仁”，祂那股生生不息的動力有多強！
我們在中嶺山種花生都知道，把花生仁埋在土裡後，不能只是輕輕地把土覆上，還要整個人踩在上面，踩得越緊，花生長得越好。如果上面的土鬆鬆的，它反倒不長，花生就是這樣的特質。當然，也有一些果仁的特質是踩緊覆土之後反倒不長的，因為那些果仁的生命力弱，但是花生仁的生命力很強，踩得越緊它越長。由此可見，“仁”生生不息的動力有多強！
再舉個例子，古代的倉庫有時候會發生大爆炸，為什麼？因為倉庫裡儲存著米糧，如果下雨導致倉庫進水，再不及時曬乾，裝在麻布袋裡的種子被水泡了就會慢慢發芽，當小芽越來越茁壯、體積越變越大的時候，麻布袋會被撐開，撐開的一刹那就造成了麻布袋的大爆炸，連旁邊的所有東西都會被炸光。所以古代的倉庫雖然沒有火藥，但種子的力量卻能夠把整個倉庫夷為平地。大家不要小看“仁”，祂的力量非常大！
什麼又是身中的“仁”？
既然“仁”有那麼大的力量，那麼我們該如何把這力量應用到我們寶貴的人身中？你只需懷著仁慈的心，那麼那個生生不息的種性、那個氣就已經在你的內心裡了。心一仁慈，全身的氣就全都柔軟下來，通通舒坦下來。好比你全身的筋骨本來都僵硬了，但只要你心中一懷有仁，就通通柔和下來，氣血運行也通通流暢起來，祂就會使你的內在生生不息。
所以，常常慈悲的人多半長壽，長壽的人很少暴喜暴怒，仁慈、慈悲的人都非常柔軟。因此，修行家都致力於陶冶自己慈悲的性情，這樣他靜坐的時候，那股動能才能在裡面長芽，才能生生不息地推動全身脈輪運轉。我們常常講法身，這脈輪其實就是一股氣，氣就是這個法身，只有全身脈輪運轉，法身才能慢慢地往精華的方向前進。
“仁”是將心比心
“亻“字旁的右邊有個“二”，“二”就是將心比心。當我在考慮自己立場、爭取自己權益的時候，也要考慮對方是否也想爭取自己的權益。所以“亻“的旁邊是兩個人，兩個人就是“己所不欲勿施於人”，就是將心比心。
我有需求，但我也要考慮別人的需求；我厭惡一件事情，就要想到對方也是厭惡的，因為人的性是一樣的。當你設身處地顧慮別人的時候，你的氣立刻變得流暢，第一個獲益的人就是你自己。
為什麼成人才能成己？因為你的心就是你的天君，是你全身的主人，全身的毫毛孔竅都由心操控。當一個人總在考慮自己利益的時候，他的心便縮成一團，緊緊地壓著胸口，這時全身的毫毛孔竅都往內縮，其造化規模就越來越小，所走的便是六道之路，非仙佛之路；當人的心越寬闊，全身的毫毛孔竅就越往寬闊的方向走，所走的就是仙佛的道路，而不是六道的道路。
所以“仁”很重要！“仁”讓你生生不息，讓你像一顆種子一般，具有無比充沛的動能！“仁”讓你柔軟下來，使你不跟你內在的本性相抗衡，讓你可以寬懷地走在本性的道路上。這就是仁義的“仁”！它的造字雖然只有短短幾筆，卻有著非常深的含義，若要利益自己，先要對別人懷著仁。
慈悲的感覺長什麼樣？
有同學問，我們都知道要慈悲，但慈悲的感覺在我們的心中是什麼樣的呢？
“慈”就是“仁”，是一種寬闊和寬恕的感覺。如果你覺得不容易瞭解“慈”和“仁”，那麼退而言之，我們講“恕”。我們可以原諒別人的小小錯誤，為什麼？因為我愛他，我原諒他這個小小錯誤，讓他有更正的機會，對他有仁，對我也有仁。
但是，有一種情況是相反的，就是他犯了錯，如果我現在不嚴懲他，他會更沒有生機，所以我就必須逆著寬恕的做法，要變得跟他計較，要讓他受到懲罰，而後他才懂得收斂，收斂之後他才能更接近這個生機、更接近仁，這種手段叫做悲。“悲”就是儒家的“義”。
慈是用軟的力量，讓他達到仁；而悲是用悲憤、硬的力量，甚至是對抗的力量讓他回到仁。這是我們從天地之間可以學習的。風和日麗的時候，就像一個人充滿愛心的時候，滋潤著萬物。當你事業一帆風順的時候，就像是老天爺對你的慈，讓你一帆風順。但有時候老天爺要讓你生意挫敗，是因為你狂妄至此，你粗心大意至此，不給你一點教訓，你就沒有機會回頭了。所以，霹靂手段也是為了讓你知錯悔改，讓你走上正道。
我教禪學這麼多年，對此特別有體會，很多人都是因為遭遇了挫折才來參加禪修班的。有的是事業倒了，有的是被男朋友拋棄了，有的是被兒子忤逆了……這些都是悲，是老天爺對他的悲，是成就他更往上提升的機會。
慈與悲，終歸都是為了“仁”，為了讓人們回復生生不息之道。
注：本文根據“幸福內心禪”第72集——什麼是核心領導力 錄音資料整理，歡迎點擊收聽！