電子報

黃庭禪電子報0280期:2018.08.01

一、主題文章:回爐淬煉,反求諸己

兩個寶貝,三代同堂,居家生活的人間煙火,送給她許多焠煉內心的好題材。每每靜下心來,用上一個法寶,平凡的生活,總能呈現出美妙的天倫之樂。

二、問答集錦:為何修道者如牛毛,成道者如牛角

為何修道人多如牛毛卻大多無法成道?成道的關鍵是什麼?本篇揭示了修行的根本方向與原理,立志於修行之人,一定要認理為真,以免操勞一生,一事無成。

三、禪院軼事:找回內心的家

第一眼,她給人的感覺有點沉悶,難以相處,如今卻變得開朗活潑,充滿生機,打坐站樁相當堅持。她經歷了怎樣的心路歷程?以下是我們的訪談,一起來認識她吧。

四、園丁故事:「孝」的故事——【堤縈上書】

漢朝淳于意突然面對肉刑之災,悲歎家中沒有男丁,只有五個女兒,無人能助。在這危難的關頭,小女兒緹縈卻用她的孝心和勇氣,挺身而出,不僅改變了父親的命運,還在刑律發展史上都留下了印記。一起來看看這則發生在漢文帝年間的傳奇故事吧!

黃庭禪電子報0279期:2018.07.21

一、主題文章:微笑,讓心花綻開

微笑功課如鏡子一般,讓他看到自己的不足,找到了停滯不前的原因。在一份良苦用心的感召下,用心練習,感受到了從內心發出的微笑多麼美好有力!

二、問答集錦:修道初心如何才能把持住?

為何修道如牛毛,成道如牛角?因為只有極少數人能夠長久保持修道的初心。初心退去的原因何在?如何才能讓自己永遠踏在正確安全的道路上?

三、小樹苗:謝謝你,小隊老師

青楓俠特訓營後,小隊老師每週的電話交流,讓女兒期待不已。在小隊老師亦師亦友的用心陪伴下,女兒用心面對生活,種種表現,帶給父母無盡的欣慰和驚喜。

四、園丁故事:「義」的故事——賈母倚閭

王孫賈少年出眾,15歲即就入朝服侍齊湣王。後來齊國被燕國打敗,逃亡中,他與齊惽王失散,苦尋而不得。失望之餘,他去探望孤身一人的母親,卻被母親痛心教誨,繼而走出家門,做出了一番保衛國家、義氣凜然的作為。如此深明大義的母親,堪為後世表率。

黃庭禪電子報0278期:2018.07.11

一、主題文章:我喜歡現在每一天的生活

女兒正值青春期,媽媽的愛稍不合拍,便會引起衝撞與波瀾。矛盾苦惱中,媽媽堅持練習安頓內心的良方,漸漸地,母女間有了親密的聯結。

二、問答集錦:尋找好的氣場對修行更有幫助嗎?

氣場對修行有多大的影響?修行是否要擇地而居?本篇問答一語中的,道破修行的關鍵。

三、厚生集:當掌聲再次響起時

不愛鼓掌的她,細細向內探尋,發現自己的內心彷彿被一張小網緊緊罩著。怎樣才能衝破羈絆,讓生命自在光茫?

四、園丁故事:「義」的故事——珠崖二義

珠崖之地,朝廷頒佈了禁珠令。這家人竟因為攜帶一串傳家的珠串,即將面臨牢獄之災。關鍵時刻,母女二人做了什麼,讓局面發生了大反轉?一起來看看這篇義氣滿滿的故事吧。

黃庭禪電子報0277期:2018.07.01

一、主題文章:重啟功課,感受良知

滾滾紅塵,諸多境遇,怎樣才能對人生真相有所領悟?良知的髮露,心性的顯現,最終如何檢驗?這些深奧的問題,竟在重啟「寬兩秒」的著陸功課,踏實練習之時,在自身內有了體悟和答案。

二、問答集錦:定不下心來讀書學習怎麼辦?

學習看書的時候總是思緒紛飛,想轉移做點其他事情,比如玩遊戲、玩手機或者睡覺……為什麼會陷入這樣的狀態?怎樣才能讓自己為所當為,止所當止?

三、小樹苗:顯現本真的那一刻,就是青楓俠

一個滿心正義感的小隊老師,一個問題多多的青春期男孩,相遇在青楓俠特訓營。短短兩天,從一開始的看不順眼,到後來的暖心感動,男孩的改變,給老師帶來了巨大的衝擊……

四、園丁故事:「信」的故事——母師止閭

魯國的母師回娘家辦事,對家人承諾傍晚歸家。回到家時天色尚早,她不進家門,一直等到傍晚才推開家門。作為一家之長,她對自家人需要這樣守信嗎?「信」的內涵究竟是什麼?

黃庭禪電子報0276期:2018.06.21

一、主題文章:把習禮寫進善本

在自我成長的路上,一個練習的熱情過後,舊有習性又令我們裏足不前。明師一次次翻新花樣的給出練習方式,來助我們擺脫舊習羈絆,重明志向,找回善的根本。

二、問答集錦:做什麼功德最大?

人們總是以累積功德多少為修行最重要的事,但做很多功德就可以成佛了嗎?小心,這可是歧路一條!想要脫離輪迴之苦,關鍵在於……

三、禪院軼事:道在日常

我們常期待與眾不同或轟轟烈烈的修行記事,但殊不知當我們體會到平實的行禪,也享受於其間,這不就離道愈近了嗎?看看位同學的心境是如何的轉變的?

四、園丁故事:「忠」的故事——鍾離陳殆

齊國醜女鍾離春,容貌鄙陋無雙,四十歲還孑然一身。可她竟憑藉才華與膽識,贏得了齊宣王的尊重與寵愛,被尊為王后,為齊國大治做出非凡貢獻。這位奇女子的故事,又將帶給我們什麼啟發呢?

黃庭禪電子報0275期:2018.06.11

一、主題文章:致父母大人

來自父母的愛,也許卻是對孩子的傷害。有人把內心的傷痛都歸咎於原生家庭。曾經的他,也是如此,而如今,他對父母是深深地體諒和滿滿地感恩,感受到自性的柔軟和皎潔,感受到愛的真諦。這是一段怎樣的心路歷程?

二、問答集錦:比神仙都大的力量是什麼?

說到神仙,似乎無所不能,有求必應。然後,這天地間有一種力量,遠遠超越風水、運氣等,甚至比神仙的力量都大,讓人走到哪里,好運跟到哪里,那是什麼?

三、厚生集:善本——找回良知的指路牌

記錄善本,從最初疑惑到每天落實,好處日漸凸顯。曾經習以為常的小事,一件件拉回到良知上檢驗,心就有了清晰的方向。不禁暗呼一聲:身體要體檢,心更需要呀!

四、園丁故事:「忠」的故事——女婧諫槐

父親因醉酒犯了死罪,小小民女,直言進諫,道出法令之欠缺與君王所為之不妥。最終她能救得父親,並成全君王的美德嗎?一起來讀這故事。

黃庭禪電子報0274期:2018.06.01

一、主題文章:愛的表達

多年來,她已習慣把對父親的愛放在心底。在好友無心的促成下,一份節日的禮物,伴著一個小小的落款,在父女倆的心湖,掀起了不小的波瀾。衝破習性,敞開表達的那一刻,父女倆都被從未有過的幸福感所包圍。

二、問答集錦:如何糾正習禮的誤區?

面對無禮的人,不斷放低自己,同理對方,讓對方舒服,這就是禮嗎?小心,這叫善柔!習禮,是為了學習君子之風,講出個明明白白的道理來,但如何講大有藝術。本篇問答教我們識人之智,以及因人制宜的應對之方。

三、小樹苗:女兒,有了「正義朋友圈」

青春期的女兒,被媽媽連拉帶哄進了「青楓俠特訓營」,雖然有一大通的不情願,但在面對一次次人生頭一遭的挑戰和關卡中,她品嘗了成長的幸福與甘甜。短短幾日,從抗拒逃避到主動加入「正義朋友圈」,她經歷了哪些青春的蛻變呢?

四、園丁故事:「忠」的故事——伯嬴守宮

戰國時期諸侯林立,不斷爭霸,很多女子成為戰爭的犧牲品。楚國被吳國打敗,楚昭王逃走,他的妻妾都被吳王佔有。吳王還意欲霸佔楚昭王的母親伯嬴,來到伯嬴宮前,卻被伯嬴凜然訓誡,慚愧而走。虎狼當前,伯嬴最終能化險為夷嗎?

黃庭禪電子報0273期:2018.05.21

一、主題文章:擁抱一個人的溫暖

一位超愛抱怨的室友,讓她倍感煎熬,直到她終於低下頭來,虛心檢討,才看到自己的問題。一次次勇敢面對,內心的冰淩漸漸融化。當她第一次體會到擁抱別人的溫暖,青春與人生有了新的光彩。

二、問答集錦:社交焦慮症如何治癒?

一和人打交道就緊張?如何改變這個現況?本篇既有技巧,手把手教我們如何坦然面對真實的自己,又直指根源,教會我們真正輕鬆下來的好辦法。

三、禪院軼事:在篩土中,扎實練習

從一開始的疲累,到熟能生巧的得意,更甚看不慣別人,這些經歷能如實地不忘練習,真是不簡單呀,精彩而真實的過程,你是否也曾像她一樣依舊記得觀照和練習呢?

四、園丁故事:「義」的故事——關公秉燭

三國時期,關羽駐守下邳,被曹操攻破。曹操渴望收服關羽,關羽大義在胸,不為所動。為護二嫂,他荒郊驛站門外秉燭夜讀,留下一段千古佳話。

黃庭禪電子報0272期:2018.05.11

一、主題文章:愧對

一個大大咧咧、自我感覺良好的東北姑娘,一直覺得老公很多問題,需要救贖。在經典的幫助下,藉由一件小事,她猛地意識到,需要救贖的那個人,原來是自己呀!

二、問答集錦:這世界還有救嗎?

世界的亂象讓人憂心,我們一定摒棄了一些重要文化,才導致亂象叢生。救世靠什麼?為何說越是亂世,越是復興中華偉大文化的機會降臨之時呢?

三、小樹苗:【小樹苗-志工培訓】宜蘭兩天一夜#完整紀錄

兩天一夜的外宿志工培訓,對於身穿紅色上衣的志工老師,以及青綠色的青楓俠少年志工,都是一個嶄新的體驗。

面對陌生的環境、還有各種精神與體力上的關卡,青楓俠孩子無不使出渾身解數,想要完成任務,更重要的是,在緊張刺激的挑戰中,孩子們活力十足的加油聲、冷靜沉著地解決問題、以及忙亂中不忘恭而有禮的應對進退,都讓每位志工老師感到欣慰而又振奮。

在這兩天一夜當中,無論是交通行進間、比賽闖關、用餐、甚至住宿,每個生活的細節,都能學習心中有他人,每位志工老師和孩子都一塊學習實踐「禮」的精神!

張校長曾經對我們說:「志工是願意默默地付出的人」,無論比賽結果是輸還是贏了,看到每支隊伍的大人和孩子們盡情揮灑的笑容,這個團隊,會因為大家而更好!

四、 園丁故事:恥的故事——王恕羞贄

太宰王恕,將別人送禮上門、收羅珍寶送給朝庭,視為羞恥之事。他高潔的品德和以身作則的榜樣力量,影響了朝廷內外,為成就盛世貢獻良多。今天,這則故事對我們的意義,格外鮮明

黃庭禪電子報0271期:2018.05.01

一、主題文章:愚女移山記

青春歲月裡,她曾迷茫困頓,直到有緣遇到真師,進入聖賢學問,生命有了全新的方向。一次次行禪歷練,漸漸突破了往日的拘礙與牽纏,面對習性的大山,她誠心省思,勇敢前行。

二、問答集錦:明心與長壽哪個更重要?

有句話說得好:你無法決定生命的長度,但可以拓展生命的寬度。而智者說:真我生命可以與宇宙永恆並肩。這篇短短的問答,道破人生最重要的課題。

三、園丁故事:悌的故事——舜妹護兄

舜帝大孝的故事千古流傳,但你知道他有個同父異母的妹妹敤首嗎?為了保護舜,她費盡心力,在艱難境況下,努力落實兄友弟恭的孝悌之道。一起來看看這段不同尋常的故事吧。

黃庭禪電子報0270期:2018.04.21

一、主題文章:被陽光沐浴的教導

一位德者教導一個小孩,那場景讓旁觀的她如沐陽光般溫暖,直至學習九德,才明白這正是「柔而立」的真實示現。那種清朗至極的感受,激勵她在每天的生活裡更好地將經典化作動詞。家,更加溫暖明亮起來。

二、問答集錦:孩子偷拿錢怎麼辦?

發現孩子偷錢,家長驚訝憤怒,茫然失措。怎樣做能夠不傷親情又讓孩子迷途知返?明師的解答,面面俱到,讓人折服。

三、禪院軼事:在N次的行禪裡

假如每週都能上山行禪,一定會養得元氣滿滿吧?可是,這次她在熟悉而輕鬆的工作中,卻耗了氣。因而也真切地體驗到養氣和耗氣的真正原因,不在於工作是輕鬆還是困難……

四、園丁故事:「悌」的故事——敦妻擔金

魏國汝敦的妻子極其賢慧,父母過世之後,為讓兄嫂安心生活,妻子勸丈夫將所有家產都分給兄嫂,自家只留一處住宅和一塊可耕種的田地。誰知,他們竟在僅有的田地裡挖出一罈金子。這罈金子最終歸了哪家?其中表現出的美德讓這個故事千古流傳。

黃庭禪電子報0269期:2018.04.11

一、主題文章:自省的力量

因為熟悉,所以理所應當,對親密愛人失了敬意,對家人的付出熟視無睹。經典學習,帶來了自省的勇氣與力量。當心扉敞開,對方的好一一映入眼簾。感恩知足、甘願付出,家開始有了新的面貌。

二、問答集錦:有進步還是沒進步?

剛開始學習內觀時,覺得自己進步明顯,但後來的停滯退步卻讓人沮喪難受。為何心裏堵的感覺不減反增?禪師的回答一針見血,直指癥結。

三、厚生集:生日的正確打開方式

生日,該如何慶祝?七年前,他找到了「得禮物、收祝福、忙聚會」之外的慶祝方式,與母親、與這個世界有了更深的連接,內心少了理所當然,多了感恩和溫暖。

四、園丁故事:「恥」的故事——孟孫克己

東漢淳于恭,看到自家的果子被人偷摘,反而助他摘取;看到自家稻子被偷割,反而顧及別人的羞惡之心躲起來免人難堪;為了救兄命不惜犧牲自己,不畏亂世堅持種地而不擔心收成被掠……一起來學習淳于恭非凡的胸襟,誠懇的善意吧。