一、電子報結刊詞
陪伴、實踐；解惑、看見……這裡是一座用文字架起的古聖先賢與後世學子們互通的橋樑。回望歷程，見證聖賢文化在人們內心落地生根；展望前路，接過時代賦予的責任與使命，任重而道遠！
二、問答集錦：挺起中華文化的脊樑
托生在華夏，落入了中華文化的寶庫；得遇了明師，手把手的引導至文化最根本處。時代賦予我們這代人復興中華文化、重拾文化自信的使命。讓我們挺起脊樑，腳踏實地，奮勇向前！
一、主題文章：修行日記
我們從出生就登上了一列向懸崖疾馳的命運列車，怎樣才可以跳脫？經典中字字珠璣，都在指引我們改變命運的方法，只要落實到你的身中，就具足了長養身心性命的動力。行動起來吧，90後都開始養生了，時間緊迫……
二、問答集錦：如何才能貫通經典？
經典聽了很多，好像懂了，卻常聽常忘，融會在日常生活裡面似乎更遙不可及。想要學懂和貫通浩瀚的經典，怎樣擺正心態和方法呢？
三、厚生集：善本，帶我走向光明大道
四年半，記錄了1800多條「善本」。每天在生活與職場落實善的行腳，溫暖和喜悅充滿內心。漸漸地，自己變得會主動找事情做，想辦法解決問題，去補位，不再糾結計較，更智慧地陪伴孩子……修為與成長難以盡述。你也想體驗善本記錄的神奇嗎？一起來嘗試吧。
四、經典故事：不尚賢
楊朱守著自己的高風亮節，為人師表，極受尊重，卻被老子斥為不可教，且被指出「尚賢」的弊端。從原本眾人一見就遠避，到一眾敢與他爭位而坐的轉變，實踐了老子哪點指教，我們如何借鏡呢？
一、主題文章：看到了我的「好名」
在直指內心的觀察中，發現自己原來一直都有好名之病，這也正是讓精氣神不斷流失的大漏洞，前進有了方向。
二、問答集錦：經典這麼多，要從哪開始？
一直覺得三教經典很難理解和切入，聽師一席話，瞬間有了方向，只要踏實練習和驗證，活出無悔人生不是夢！
三、耕讀樂活：痛並快樂著
有情來下種，因地果還生。他在跑步、勞作中，淺嘗到了煩惱即菩提的真味，體驗到身中陽氣的療癒之功，果真本性具足！
四、經典故事：三讓天下
泰伯把本屬於自己的江山，不露行跡地讓給了弟弟，正因為他的德性，才有了周朝八百年的基業。
一、主題文章：天理人欲，一線之隔
孟子說「學問之道無他，求其放心而已矣」，陽明先生說「去人欲，存天理」，如何落實體會？課堂練習中，天理人欲，交匯碰撞，激發出新的生命感悟。
二、問答集錦：爲何要修道？
「行遍天下路，唯有修行不誤人」，修行的價值在哪裡?白駒過隙間，如何在紅塵的生活中把持住求道的心，圓滿早已具足在自身中的「道」。答案與觸動，從一張A4紙開始......
三、厚生集：放生的當下，我們一起生機盎然！
外面放了一個生，內心裡面會多一個生機。放生，解救的到底是什麼，體驗了才會知道！
四、經典故事：知其榮，守其辱，爲天下谷
文王砥德修政，三年而天下歸心一多半，因而為紂王忌憚。文王為何不討伐失德的紂王，而甘於被囚七年？「知其榮，守其辱，為天下谷」的大道，怎樣在其作為中顯化。
一、主題文章：「毛毛蟲」練習題
毛毛蟲是她內心三十多年的陰影，通過幾天的耕讀，居然可以輕鬆以對，這是什麼神奇的魔法？
二、問答集錦：年輕打拼正當時,有必要修行嗎?
年輕人該有自己的理想和追求，事業和修行如何才是更好的選擇？聽聽禪師的解答。
三、小樹苗：雨潤心田細無聲
一個孩子比同齡的孩子有擔當，有團隊精神，不叛逆，還會幫助他人……究竟是什麼影響了她，如此快速變化成長呢？
四、經典故事：三年雕一葉
天下第一的巧匠，用三年雕出一片栩栩如生的樹葉，讓人們歎為觀止。而天地間有股力量，造化出無數的樹葉，這才是真正的偉大！
一、主題文章：點滴練習,串聯起明心時刻
師父領進門，修行在個人。只是每天點滴不斷的學習、練習，讓涓涓細流逐漸彙聚成能洗滌習性，沖刷造作的力量。當人的內心改變了，周遭的世界也彷彿起了化學變化一般，映射出新的風景。
二、問答集錦：人際交往中,總是很拘謹怎麼辦?
每天的人際交往總是很拘謹，處處想留好印象，可越在意，越弄巧成拙，壓力越大。其實只要校正一下專注的方向，就能突破這個困境。想體會自然輕鬆的與人相處，不如趁現在徹底改變一下吧！
三、耕讀樂活：一語驚醒夢中人
在生活中努力養生、用功、節制欲望，身體卻得不到長養，一直以來很困惑，不知道問題出在哪裡？最後，在同學的回饋中，得到了解答，原來就是這個習性！
四、經典故事：孔子辭官
孔子為魯司寇三月，魯國大治。齊君怕不利齊國，設法迷惑魯君，導致其三日不早朝。孔子遂決定求去。「燔肉不至」之下，孟子推演出孔子仁厚的身段。
一、主題文章：給自己一個「轉型」機會
推己及人，回到內心的感受上，逆著習性去做正確的事，改變就悄悄地發生了……
二、問答集錦：孩子書讀不好,家長怎麼幫？
孩子高考在即，書讀得不好，狀態不免讓家長擔心。怎麼才能有效地幫到孩子？
三、厚生集：空談誤了誰？
鄭重其事開始記錄善本，卻發現這事沒那麼簡單，有些善事的外表下，竟然藏著別樣的心思。不氣餒，不空談，把善做出來！
四、經典故事：藏汙納垢的雅量
鮑叔牙是管仲最好的朋友，管仲臨終前，齊桓公想讓鮑叔牙繼任宰相，管仲卻不同意。這是為什麼？
一、主題文章：相見恨晚的起步
博大精深的中華文化，該從哪裡入門？在黃庭禪的課堂中，為世人搭建好一步步進步的階梯。踏實練了才知道，這條路真的能接近心中的理想境界。
二、問答集錦：出家，就能找到清靜自在嗎？
塵世煩勞，滿是希冀、孤獨索求的心讓人苦不堪言，拋掉一切出家修行是好選擇嗎？能很快找到內心的安樂嗎？會面臨哪些新問題呢？
三、小樹苗：孩子的成長，需要父母真心的陪伴
在訓蒙班中，孩子們呈現了一個又一個或進步成長，或半途而廢的鮮活的案例，也讓大家切身感受到，父母的陪伴對孩子的進步成長有多重要！
四、經典故事：太宗罷朝
唐太宗下朝回到後宮，怒氣衝衝喊著要殺人。皇后問清緣由後，立刻換上節日盛裝向唐太宗跪拜道賀，唐太宗大驚：何喜之有呢？
一、主題文章：重新啟航
重回黃庭禪初階課堂，找到了觀照沒進步的原因，原來練習已經偏離了靶心卻不自知。主軸清晰的練習，收穫非常大！
二、問答集錦：該不該叫孩子跟人打招呼？
該不該叫孩子跟人打招呼？有些小孩膽怯害怕，非常抗拒跟人應對。該如何教，讓他也能落落大方呢？
三、禪院軼事：我的義氣，原來是自以為是
聽說高手藏在廚房裡，這是武俠片裡會發生的，而在耕讀營的志工身上，習性的展現與觀照的功力，究竟切磋得如何呢？我們一起來看看。
四、經典故事：安以久，動之徐生
伊尹不眷戀安逸的快樂，當有需要時，隨時可以出發，他可以靜如處子，動如脫兔。
一、主題文章：看清「人欲」
「去人欲，存天理」，似乎好說不好做。但當我們能找到心體，並且有可以落地的心法練習時，日常生活每個起心動念的當下，都能覺察到「天理、人欲」在心上的區別，回歸良知日行日近。
二、問答集錦：相信科學家還是相信老祖宗？
當著名科學家的話與中華經典的觀點產生矛盾，該相信哪一方呢？當滿天都是專家學者、名人名言，和各商家創造出來的吸睛金句時，我們又該以什麼為準，來建立生活哲學的真知真見？
三、厚生集：行善不偏航
善本，並不只是機械地一件件去記錄行為，更為重要的是通過這樣的記錄，能辨別出什麼是真善，什麼是無明善人。觀照自己行善的存心，時時校正主軸，善的行腳才能不偏航。
四、經典故事：鄭子產「有為」之過
鄭子產受命主持鄭國政務，冬日憐惜婦孺百姓渡河艱辛，讓出自己的馬車，深受百姓擁戴，卻被孟子評為「惠而不知為政」。愛民治國的善行，也會變成過失嗎？
一、主題文章：重新認識「孝順」
晨省昏定，看似簡單的四個字，依著指引在生活中一一落實，內內外外生機盎然，由此領悟到「孝順」的關鍵。
二、問答集錦：應該如何指出別人的問題？
看到別人有不對的地方，出言提醒常常會弄得對方很不開心，是哪裡出了問題？怎麼提醒才恰當？
三、小樹苗：禮在心中溫暖綻放
「不學禮無以立」，通過習禮的課堂，孩子們變得溫暖有禮，「五顆心」的種子在孩子的心中生根發芽。
四、經典故事：技玄奇,無所用
學習了三年的技藝，學成後卻無用之處，浪費了時間、精力，對自己的心性卻沒有一點幫助，我輩當引以為戒。
一、主題文章：牙痛的好處
俗話說「牙疼不是病，疼起來真要命」，她抓住三次拔牙的時機，
二、問答集錦：為什麼要讀經典？
生命的終極價值與意義為何？怎樣才能選對正法一門深入呢？
三、禪院軼事：嘿！鋤頭拿去！
久違的行禪，鋤頭!一鋤功夫見真章，從弱雞樣到眼睛發亮；
四、經典故事：去彼取此
季子治理亶父三年，巫馬期微服私訪，視察成果。